Co by se stalo, kdyby lidé potřebovali spát jen dvě hodiny denně podle teoretických modelů vědců
Je dvě ráno, ulice města konečně ztichly a ve většině oken se zhaslo. Jen pár monitorů pořád modře svítí do […]
Inteligentne i praktyczne porady na co dzień, z naciskiem na zdrowie, finanse, technologię i równowagę psychiczną.
Je dvě ráno, ulice města konečně ztichly a ve většině oken se zhaslo. Jen pár monitorů pořád modře svítí do […]
V čekárně malé neurologické kliniky v Brně sedí muž kolem padesátky a drží v ruce plastovou krabičku. Vypadá trochu jako
Budík zvoní, na displeji sedm hodin a vy máte v hlavě jednoduchou rovnici: osm hodin spánku = budu v pohodě.
Na rušné pražské ulici vychází z bistra mladý pár. V jedné ruce krabička s těstovinami, v druhé mobil, který se
Všichni spěchají, ale vy najednou toužíte zmizet z tohohle závodu. Méně schůzek, méně notifikací, víc ticha. Všimnete si, že vás
Fronta u samoobslužných pokladen. Všichni v ruce telefon, karta nebo chytré hodinky, pár rychlých pípnutí a plastové tašky se plní.
Psychologové začínají brát čas sprchování vážněji: není to jen otázka hygieny. Volba mezi ranní a večerní sprchou často ukazuje, jak
Rozdíl často dělá samotné plemeno. Češi tráví se psy stále víc času doma i v kancelářích a hledají parťáka, který
Přijde také s nečekaně brzkým posunem času. Britové si v kalendáři mohou označit další datum, které ovlivní jejich každodenní rytmus.